Cigarros, vapes e narguilés são maiores causas de câncer no pulmão, afirma especialista

Substituir o vício por hábitos saudáveis pode ser a melhor forma de prevenção Já é de conhecimento geral que os cigarros tradicionais geram diversos comprometimentos à saúde, principalmente ao pulmão. No entanto, os cigarros eletrônicos, popularmente conhecidos como vapes, e os narguilés, parecem ser opções inofensivas ao vício, representando um perigo igual ou até maior. Esses dispositivos também carregam substâncias tóxicas e cancerígenas, e o uso contínuo deles podem ser um dos fatores mais significativos na incidência de câncer no pulmão. No ano passado, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) emitiu um alerta sobre o uso desses aparelhos, que mesmo com a comercialização proibida no Brasil, têm ganhado cada vez mais adeptos. O público que mais consome cigarros eletrônicos e narguilés são os adolescentes e jovens, que muitas vezes, desconhecem seus riscos. Pesquisas recentes apontam que os vapes possuem substâncias químicas conhecidas por prejudicar a saúde pulmonar, levando à inflamação crônica dos tecidos pulmonares e criando um ambiente propício para o desenvolvimento de tumores malignos ao longo do tempo. O câncer de pulmão, assim como os outros tipos que afetam o corpo humano, tem como principal efeito o crescimento desordenado de células, o que dá origem aos tumores. Dependendo do tipo e estágio da doença, ela pode afetar os tecidos sadios à sua volta, ou se espalhar para outras partes do corpo através da corrente sanguínea e os vasos linfáticos. Conforme o Instituto Nacional de Câncer (INCA), além dos problemas de saúde já mencionados, o cigarro eletrônico também funciona como porta de entrada para o tabagismo tradicional, o que aumenta os riscos para o desenvolvimento de tumores. Hoje, de acordo com uma apuração do órgão, o tabagismo é considerado uma das principais causas de mortes evitáveis no mundo. O médico oncologista Bruno Rafael Ramos, que atua no Hospital Santa Catarina de Blumenau, reitera o posicionamento do INCA, já que de acordo com ele, o hábito do tabagismo representa 85% dos casos de câncer no pulmão. Esse número, segundo o profissional, abrange também outros tipos de vício, como o uso de vapes e narguilés. "Não devemos esperar sentir tosse, falta de ar, dor no peito e perda de peso para nos preocupar. O ideal seria que todos os pacientes que não conseguiram largar o cigarro, ainda tabagistas, conversassem com os seus médicos e solicitassem um exame de tórax", reforça. Como muitos pacientes apresentam a doença sem nenhum sintoma clínico, o melhor caminho para o diagnóstico precoce é repetir os exames de forma periódica. Dependendo da fase da doença, o tratamento acontece através de cirurgia, quimioterapia ou radioterapia. Prevenção salva vidas O câncer de pulmão é um dos tipos mais comuns do Brasil, e de acordo com o INCA, mais de 18 mil homens e 14 mil mulheres receberam o diagnóstico em 2023. Ele também é bastante agressivo, sendo o primeiro entre os homens e o segundo entre mulheres quando o assunto é mortalidade. No entanto, para combater esses índices e garantir redução na incidência, a prevenção pode ser a maior aliada. A melhor estratégia para prevenir o câncer de pulmão está ancorada na promoção de um estilo de vida mais saudável, distante dos fatores de risco. Além da abstinência do fumo, também é importante minimizar a exposição a outros perigos, como a exposição a substâncias e gases tóxicos. Para quem trabalha em ambientes que favorecem o contato com produtos químicos cancerígenos, é necessário um acompanhamento médico constante a fim de reduzir os danos para o mínimo possível. Adoção de hábitos saudáveis Um estilo de vida mais saudável é a principal maneira para prevenir o câncer de pulmão, e para atingi-lo, a alimentação saudável é um passo crucial. Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e baixa em gorduras saturadas pode contribuir para prevenir essa e diversos tipos de doenças. Além disso, o consumo moderado de álcool e a limitação da ingestão de alimentos processados e ricos em açúcar também são recomendações importantes. Também, é recomendada a prática de exercícios físicos, que ajudam a manter um peso corporal saudável, fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de diversas patologias. Bruno Rafael Ramos CRM: 17671 Quer saber mais sobre o diagnóstico e tratamento de doenças como o câncer de pulmão? Acesse o site do Hospital Santa Catarina de Blumenau.